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Dieta para sanar el Hígado y Vesícula biliar.

INGREDIENTES:
Seis litros de zumo de manzana.
Cuatro cucharadas soperas de sales de Epson (sulfato de magnesio) disueltas en tres vasos de agua .
Medio vaso de aceite de oliva virgen.
Zumo de pomelo (preferiblemente rosa), suficiente par llenar dos tercios de un vaso .
Dos frascos de medio litro de capacidad, uno de ellos con tapa.

PREPARACIÓN:
Tome un litro de zumo de manzana diariamente durante un período de seis días, fuera de las comidas..Luna nueva o llena.
Recomendaciones de dieta: todas las comidas de esa semana deben ser calientes  o a temperatura ambiente, evitar carnes, lácteos y fritos.
Si se toma algún medicamento: evitar tomar vitaminas o suplementos que no sean absolutamente necesarios.
Asegúrese de limpiar su colon antes y después de cada limpieza hepática.

Lo que necesita hacer al sexto día de tomar zumo de manzana:
Desayuno del sexto día: ligero avena sería la opción ideal, té de frutas y zumos
Mediodía: verduras al vapor con arroz blanco (Basmati) y un poco de sal no refinada de mar o de roca.
NO COMA O BEBA (salvo agua) DESPUÉS DE LAS 14 horas.
18:00, Tómese un vaso de agua con 1 cucharada de Sulfato de Magnesio.
20:00, Beba su segunda porción (3/4 de vaso) de sales de Epson o sulfato de mg.
21:30, si ha esta hora no ha evacuado y no realizó una limpieza de colon dentro de las 24 horas anteriores aplique un enema de agua. Esto desencadenará una serie de evacuaciones.
21:45, lave bien los pomelos, 3/4  de vaso  de zumo y 1/2 vaso de aceite de oliva en el frasco. Cerrar el frasco y agitar fuertemente 20veces. Se debe tomar a las 22 horas, puede retrasarse hasta diez minutos.
22:00, Permanezca de pie al lado de la cama  y beba la mezcla.
¡Acuéstese inmediatamente!, ¡Esto es esencial para que los cálculos se suelten! Acuéstese boca arriba apoyándose en la almohada. Trate de moverse lo menos posible durante 20 minutos. Si tiene que evacuar, hágalo. Verifique si ya hay piedras (color verde guisante) flotando.
6-6:30, beber  su tercer vaso de sales de Epson (si tiene demasiada sed , beba un vaso de agua tibia antes de las sales de Epson). Descanse, lea, medite. Posición vertical.
8-8:30, beba su cuarto y último vaso de sales de Epson.
10-10:30, puede beber zumo fresco en este momento. Media hora más tarde puede comer una o dos piezas de fruta fresca. Una hora después alimentos sólidos.
Por la tarde o la mañana siguiente siga con comidas ligeras. Su hígado y vesícula biliar acaban de pasar por una cirugía mayor.
Repetir durante 9 veces  preferentemente una vez al mes en luna nueva o llena.
Extraído del libro: "Limpieza de Hígado y Vesícula Biliar", de Andreas Moritz. Ed. Obelisco

Limpieza de Riñones
PEREJIL
Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre quitando la sal, el veneno y cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y ¿cómo vamos a deshacernos de esto?
Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pequeños pedazos y póngalo en una olla y agregue agua limpia e hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar y entonces cuélelo en una botella limpia y póngalo en el refrigerador a enfriar.
Tome un vaso diariamente y verá que toda la sal y el veneno acumulado empieza a salir de su riñón al orinar y también se dará cuenta de la diferencia que nunca había sentido.
Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural, el perejil es la escoba que barre su organismo!.

Dieta por los grupos sanguíneos
Recomendaciones para tener una dieta sana:
Tomar agua tibia con gotas de limón en ayunas
Tomar agua tibia antes de las comidas
Evitar comer si estás lleno
Evitar saciarte
Evitar mezclar frutas con las comidas
Evitar tomar jugos y agua con las comidas
Las frutas se comen entre las comidas y preferiblemente solas
Evitar comer carnes y frutas en la noche
Preferible tomar en la noche sopas de vegetales
Evitar mezclar proteinas con harinas o carbohidratos
Evitar el azúcar blanca, los lácteos enteros, harina de trigo blanca, gaseosas y productos endulzados con nutrasuit y aspartame.
Acostarse luego de 2 horas de haber cenado.
Grupo A  Grupo O  Grupo B

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Cuatro alimentos ricos en magnesio
El magnesio es un macromineral vital que se necesita para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo.
Fuente: http://www.infomagnesio.com/

Regula reacciones enzimáticas, ayuda a la producción de ATP, ayuda a los iones de transporte del cuerpo a través de las membranas celulares y mucho más. De hecho, todos los órganos del cuerpo requieren magnesio para funcionar correctamente.
Desafortunadamente, las deficiencias de magnesio son una pandemia mundial. Sólo en los Estados Unidos, los expertos estiman que entre el 50 y el 80 por ciento de la población sufre de una deficiencia, que puede conducir a la ansiedad, el síndrome de piernas inquietas, náuseas, calambres musculares, insomnio y una serie de otras condiciones relacionadas con el estrés.
A pesar que la mala alimentación son parte de la culpa, la razón más grande de esta pandemia que ya está en curso, es la erosión del suelo, que ha reducido significativamente el contenido mineral de la tierra. En consecuencia, muchas frutas y verduras populares que solían contener magnesio ya no lo tienen. Por lo tanto, si desea prevenir o tratar una deficiencia de magnesio a través de la dieta, es necesario centrarse en ciertos alimentos que todavía conservan su contenido de magnesio.
Existen cuatro aliemntos muy ricos en magnesio que se enumeran a continuación.

ALGA MARINA
A diferencia de los vegetales terrestres, los vegetales marinos han conservado sus composiciones minerales durante siglos y siguen siendo la mejor fuente de muchos minerales esenciales. Cien gramos (casi 1 taza) de algas, por ejemplo, contienen aproximadamente 121 miligramos de magnesio, o el 30 por ciento de la ingesta diaria recomendada (RDI).
Las algas Kelp son también una de las mejores fuentes de yodo, otro mineral del cual muchas personas son deficientes, sin saberlo.
¿Preocupado por la radiación en las algas? Numerosos proveedores de algas de renombre ahora monitorean sus productos por una su posible contaminación por radiación. Como regla general, por un tema de contaminación radiactiva, las mejores algas estarían en el Atlántico en lugar del Pacífico.

MELAZA
Como las raíces de la caña de azúcar crecen profundamente en el suelo, esta planta jugosa es capaz de aprovechar una gran cantidad de nutrientes que otras plantas no pueden almacenar. Esta es la razón por la cual, los cultivos no sulfurados orgánicos de la caña de azúcar y su subproducto la melaza, es tan rica en minerales esenciales como el hierro, calcio, manganeso, selenio, potasio y por supuesto, magnesio.
De hecho, sólo 1 cucharada de este oscuro aliemnto viscoso, proporcionará el cuerpo de 48 miligramos de magnesio de fácil digestión.

CACAO
Hay una buena razón por la cual las deficiencias de magnesio a menudo se manifiestan en forma de antojos de chocolate crónicos: Los granos de cacao, los frijoles secos y fermentados a partir del cual se hace el chocolate. Estos son unos de los alimentos más ricos en magnesio en el mundo. Una taza de granos de cacao en polvo contiene nada menos que 429 miligramos de magnesio, que es un poco más de 100 por ciento de la IDR. Por desgracia, el ácido oxálico que se encuentra en los granos de cacao evita que el magnesio se absorba por completo, pero aún así, se puede obtener una buena dosis de ellos.

SALVADO DE ARROZ
Investigaciones recientes aportan que el salvado de arroz es la mayor fuente mundial de magnesio. Sólo 1 taza de este subproducto del proceso de la molienda de arroz contiene unos incomparables 922 miligramos de magnesio, o más del doble de la RDI (ingesta diaria recomendada). También es inusualmente alto en manganeso, fósforo, hierro y vitaminas del grupo B.
Al igual que la melaza, el salvado de arroz es un excelente suplemento nutricional sin gluten y puede agregarse a los cereales, sopas, bollos, pasteles y otros productos horneados. De hecho, una gran cantidad de recetas que incorporan blackstrap también puede incorporar el salvado de arroz, que le proporciona una dosis doble de magnesio.
Cuatro alimentos ricos en magnesio
El magnesio es un macromineral vital que se necesita para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo.
Fuente: http://www.infomagnesio.com/

Regula reacciones enzimáticas, ayuda a la producción de ATP, ayuda a los iones de transporte del cuerpo a través de las membranas celulares y mucho más. De hecho, todos los órganos del cuerpo requieren magnesio para funcionar correctamente.
Desafortunadamente, las deficiencias de magnesio son una pandemia mundial. Sólo en los Estados Unidos, los expertos estiman que entre el 50 y el 80 por ciento de la población sufre de una deficiencia, que puede conducir a la ansiedad, el síndrome de piernas inquietas, náuseas, calambres musculares, insomnio y una serie de otras condiciones relacionadas con el estrés.
A pesar que la mala alimentación son parte de la culpa, la razón más grande de esta pandemia que ya está en curso, es la erosión del suelo, que ha reducido significativamente el contenido mineral de la tierra. En consecuencia, muchas frutas y verduras populares que solían contener magnesio ya no lo tienen. Por lo tanto, si desea prevenir o tratar una deficiencia de magnesio a través de la dieta, es necesario centrarse en ciertos alimentos que todavía conservan su contenido de magnesio.
Existen cuatro aliemntos muy ricos en magnesio que se enumeran a continuación.

ALGA MARINA
A diferencia de los vegetales terrestres, los vegetales marinos han conservado sus composiciones minerales durante siglos y siguen siendo la mejor fuente de muchos minerales esenciales. Cien gramos (casi 1 taza) de algas, por ejemplo, contienen aproximadamente 121 miligramos de magnesio, o el 30 por ciento de la ingesta diaria recomendada (RDI).
Las algas Kelp son también una de las mejores fuentes de yodo, otro mineral del cual muchas personas son deficientes, sin saberlo.
¿Preocupado por la radiación en las algas? Numerosos proveedores de algas de renombre ahora monitorean sus productos por una su posible contaminación por radiación. Como regla general, por un tema de contaminación radiactiva, las mejores algas estarían en el Atlántico en lugar del Pacífico.

MELAZA
Como las raíces de la caña de azúcar crecen profundamente en el suelo, esta planta jugosa es capaz de aprovechar una gran cantidad de nutrientes que otras plantas no pueden almacenar. Esta es la razón por la cual, los cultivos no sulfurados orgánicos de la caña de azúcar y su subproducto la melaza, es tan rica en minerales esenciales como el hierro, calcio, manganeso, selenio, potasio y por supuesto, magnesio.
De hecho, sólo 1 cucharada de este oscuro aliemnto viscoso, proporcionará el cuerpo de 48 miligramos de magnesio de fácil digestión.

CACAO
Hay una buena razón por la cual las deficiencias de magnesio a menudo se manifiestan en forma de antojos de chocolate crónicos: Los granos de cacao, los frijoles secos y fermentados a partir del cual se hace el chocolate. Estos son unos de los alimentos más ricos en magnesio en el mundo. Una taza de granos de cacao en polvo contiene nada menos que 429 miligramos de magnesio, que es un poco más de 100 por ciento de la IDR. Por desgracia, el ácido oxálico que se encuentra en los granos de cacao evita que el magnesio se absorba por completo, pero aún así, se puede obtener una buena dosis de ellos.

SALVADO DE ARROZ
Investigaciones recientes aportan que el salvado de arroz es la mayor fuente mundial de magnesio. Sólo 1 taza de este subproducto del proceso de la molienda de arroz contiene unos incomparables 922 miligramos de magnesio, o más del doble de la RDI (ingesta diaria recomendada). También es inusualmente alto en manganeso, fósforo, hierro y vitaminas del grupo B.
Al igual que la melaza, el salvado de arroz es un excelente suplemento nutricional sin gluten y puede agregarse a los cereales, sopas, bollos, pasteles y otros productos horneados. De hecho, una gran cantidad de recetas que incorporan blackstrap también puede incorporar el salvado de arroz, que le proporciona una dosis doble de magnesio.
Enema de café

Prepara 2 tazas café y viértelas en la bolsa de enema.
Acuéstate de lado e introduce la cánula por el ano, abre la llave de la bolsa y deja que todo el café se introduzca en el colon; cuando todo el café esté adentro totalmente, saca la cánula y hazte masaje en el abdomen y gira tu cuerpo de un lado para otro para permitir que el café se distribuya totalmente por 10 min. Luego puedes sentarte en la taza del baño y evacua.
Haz esto 1 vez por semana en ayunas.

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Beneficios del Aloe Vera (sábila)

Absorción de minerales y vitaminas
El Aloe Vera contiene las vitaminas que nuestro cuerpo necesita para mantenerse en buen estado, entre las que se encuentra la vitamina A,C,E,B1, B2, B3, B6, B12 y acido fólico. Entre los minerales del Aloe Vera se encuentra el calcio, zinc, cromo, selenio, hierro, cobre, magnesio, entre otros.

Alto nivel de aminoácidos y ácidos grasos
Los aminoácidos son la base principal para que las proteínas se queden en nuestro organismo. En el Aloe Vera existen alrededor de 22 aminoácidos, de los cuales los infaltables para el organismo son 8 de ellos. En cuanto a ácidos grasos, el aloe vera cuenta con 3 esteroles vegetales, los cuales ayudan a disminuir las grasas en la sangre, reducir cualquier tipo de alergia y a aliviar la indigestión.

Funciona como adaptógeno
El Aloe Vera tiene adaptogénos que ayudan al cuerpo a adapatarse a diferentes cambios vinculados al tema de virus y enfermedades. Los adaptógenos elevan las defensas del cuerpo y además ayudan a hacerle frente a diferentes situaciones generadoras de estrés.

Facilita la digestión
El Aloe Vera es perfecto para limpiar el tracto digestivo, ayuda a las personas que padecen de estreñimiento y a las personas que tienen diarrea, ya que tiene propiedades reguladoras y calmantes. En pocas palabras, mantiene los intestinos saludables y nos ayuda a tener siempre una flora intestinal normal y libre de bacterias.

Es un buen desintoxicador
El gel del que está compuesto el Aloe Vera es benéfico para desintoxicar el colon, ya que promueve el desecho de las sustancias dañinas o sobrantes del cuerpo a través del tracto intestinal, mientras que a la vez ayuda a que los elementos benéficos se absorban. La desintoxicación del colón es posible y se logra la desinflamación del mismo, aliviando el dolor y las molestias que el colón inflamado puede producir.

Beneficia la salud cardiovascular
El Aloe Vera trabaja directamente sobre la sangre oxigenándola, ayudándola a difundir los glóbulos rojos de la sangre. El Aloe Vera contiene nutrientes que ayudan a disminuir el colesterol y que regulan la presión arterial, mejorando notablemente la circulación.

Estimula el sistema inmune
El Aloe Vera cuenta con polisacáridos que estimulan los macrófagos, mejor conocidos como las células blancas en la sangre y que ayudan a combatir los virus. Tomar Aloe Vera potencia un sistema inmunológico resistente y rápido para combatir cualquier bacteria o virus que quiera ingresar a nuestro organismo.

Favorece la piel
Siendo uno de los favoritos para las industrias cosméticas, el Aloe Vera cuenta con propiedades que ayudan a sanar heridas, pero además de eso utilizado sobre la piel puede aliviar los dolores e irritaciones en abrasiones, quemaduras e incluso la psoriasis.

Funciona como alcalinizador
La presencia de alimentos ácidos es inevitable, es por ello que es importante para poder contar con una buena salud se mantengan equilibrio los alimentos alcalinos y los ácidos. El Aloe Vera equilibra los niveles de ácidos en el cuerpo, manteniéndolo saludable.

Ayuda a perder peso
El Aloe Vera ayuda a que nuestro cuerpo se deshaga de los elementos nocivos para nuestro cuerpo, cuando se mejora la digestión naturalmente se eliminan las toxinas y con ella se liberan las cargas tóxicas que nos impiden lograr nuestra meta de llegar a nuestro peso ideal.
Prevención y tratamiento del cáncer con mezcla queso cottage y aceite de lino
Fuente: http://www.lavidalucida.com/prevencion-y-tratamiento-del-cancer-con-mezcla-queso-cottage-y-aceite-de-lino.html

Para la cura del cáncer.
3/4 de taza de cottage cheese
6 cucharadas de aceita de linaza


Para mantenimiento
La mitad de la dosis
Un poco menos de la mitad de taza cottage cheese
3 cucharadas de aceite de linaza

Preparación
Coloca las cucharadas de aceite de linaza prensado en frío en un recipiente de vidrio.
Mezclar con el queso cottage orgánico, bajo en grasa (2% o menos).
Nunca a mano, y preferiblemente usando un mezclador de inmersión, mezcla los dos alimentos durante 1 minuto. Esto dará como resultado una crema batida como consistencia.


Si sufres de cáncer, la Dra. Budwig, creadora de esta dieta de prevención y tratamiento del cáncer, recomienda el consumo de hasta 8 cucharadas de aceite de lino (en la mezcla) diariamente. De lo contrario, consumir 1 cucharada por día de aceite en la mezcla para prevenir el cáncer.

Puedes agregar frutas, nueces y especias en la parte superior de esta comida.

* Se consume en ayuno. Podrás tomar tu desayuno luego de 3 horas.

Consejos al hacer el protocolo de la dieta Budwig
Tomar sólo agua purificada
Exponerse al sol para recibir cantidades adecuadas de vitamina D y estimular la curación en la mente y el cuerpo
Eliminar los alimentos procesados
Eliminar el azúcar, la carne y la grasa animal
Consume sólo frutas y verduras frescas y orgánicas
Come la comida inmediatamente después de su preparación, no uses sobras
Evita los medicamentos y suplementos de cualquier tipo
Moler la linaza fresca y consumirla 15 minutos después de molerla
Evita las toxinas que provienen de las grasas trans, los OGM, herramientas de cocinar carcinógenos como sartenes recubiertos de teflón y plástico.
La investigación del Dra. Budwig, estimuló a otros científicos a explorar las grasas y los aceites, así como sus efectos sobre el cuerpo humano. Si deseas probar esta dieta, primero tendrás que comprar ingredientes de alta calidad ya que, si compras ingredientes de baja calidad, especialmente el queso cottage, entonces la reacción química necesaria que se produzca entre los grupos sulfhidrilo y los ácidos grasos, será inhibida.

Ácidos grasos que apoyan a las membranas celulares
Estos grupos sulfhydryl contenidos en este tipo de queso, y que son los aminoácidos cisteína y metionina-. La doctora estableció que los ácidos grasos poliinsaturados esenciales, conocidos como PUFA’s son en realidad componentes principales de las membranas celulares, y sin su función adecuada la célula no será capaz de realizar procesos de vida vital como la respiración celular y el proceso de división para formar nuevas células.

Los dos ácidos grasos poliinsaturados esenciales para el soporte de las membranas celulares son: ácido linoleico (AL) u omega-6, y ácido linolénico (LNA) o ácido graso omega-3.

El aceite de linaza y el queso cottage trabajan en la renovación de las células
Cuando los grupos sulfhidrilo en el queso cottage se unen con los ácidos grasos insaturados en el aceite de linaza, se produce una reacción química, permitiendo que la linaza se vuelva soluble en agua y entre en la célula para suministrar energía y funcionar correctamente. La combinación de estos dos ingredientes recarga las células muertas. Así, los pacientes de cáncer de la Dra. Budwig tuvieron mejoras significativas en el suministro de oxígeno a las células y también encontraron un alivio de todas las formas de cáncer incluyendo el del tracto gastrointestinal, el cerebro y el cáncer de mama y piel.
Cúrcuma: Poderosa raíz para la curación

La cúrcuma se utiliza para tratar infinidad de dolencias. Entre sus usos, se pueden destacar los siguientes

Para los problemas de estómago
Al igual que otras especias picantes, la cúrcuma es una buena aliada para algunos trastornos digestivos, ya que estimula las secreciones y ayuda a la digestión. Se recomienda a personas con dispepsia, falta de apetito, gastritis o digestión lenta. Esto se debe a sus principios activos, que ayudan a producir más jugos gástricos y pancreáticos, sirviendo a su vez para equilibrar el pH en estos órganos.

Para evitar la flatulencia
Esto es debido a que la cúrcuma es carminativa, ayudando a eliminar los gases que se alojan en el intestino. Se aconseja para evitar cólicos intestinales y flatulencia, también para la atonía estomacal.

Para tratar problemas hepáticos
La cúrcuma es un excelente tónico biliar que protege las funciones del hígado. Esto es así por la curcumina (compuesto que le otorga su característico color amarillo anaranjado).

También posee otras sustancias muy buenas para este órgano, ayuda a eliminar las piedras en la vesícula biliar, es antiinflamatoria, favorece en el drenaje hepático y es eficaz para poder digerir mejor las comidas copiosas. Se recomienda en pacientes con cirrosis, ictericia, trastornos hepáticos y de vesícula.

Para tratar algunos tipos de cáncer
Las investigaciones demuestran que la cúrcuma contiene diez compuestos anticancerígenos, sirviendo para los casos de cáncer de mama, de duodeno, de piel y de colon. Ayuda en los tratamientos y a superar los efectos secundarios que tienen los medicamentos contra esta enfermedad (como puede ser la quimioterapia).

Para la artritis reumatoide y síndrome del túnel carpiano
Se debe a sus propiedades antiinflamatorias. La cúrcuma es un aliado para los pacientes que sufren de reuma, artritis y síndrome del túnel carpiano en la muñeca, algo muy frecuente en la actualidad por el uso excesivo del teclado.

Para tratar la depresión
Desde hace miles de años, esta especia ha sido utilizada por la medicina tradicional china para curar y tratar la depresión y otros trastornos psicológicos o afectivos. La cúrcuma tiene muchos componentes estimulantes del sistema nervioso y, además, ofrece buenos efectos sobre el sistema inmunitario y los estados de ánimo. Sirve también para atenuar las consecuencias del estrés.

Para proteger el corazón
Las investigaciones han demostrado que consumir cúrcuma ayuda en la salud cardiovascular. A su vez, sirve para reducir el colesterol y el nivel de triglicéridos en sangre de manera natural. Previene ataques cardíacos.

Para aumentar la inmunidad
Esta especia tiene la capacidad de incrementar la capacidad inmunomoduladora del cuerpo, gracias a varios de sus nutrientes (como el zinc, el cobre o los polisacáridos). Es bueno para las personas con defensas bajas por motivos de estrés o antes de un examen o evento importante.

Para tratar problemas respiratorios
La cúrcuma se utiliza en Asia para tratar la bronquitis de manera natural, por su acción antiinflamatoria. Es adecuada para el tratamiento de la EPOC, por sus propiedades antioxidantes.

Para proteger el organismo de los radicales libres
Esta especia de color amarillo nos ayuda a eliminar los efectos nocivos que causan los llamados “radicales libres”, extrayendo del cuerpo todo lo negativo y lo que nos enferma.

Para problemas de la piel
Usada en polvo, la cúrcuma es muy buena para afecciones como hongos o pie de atleta, también para la psoriasis. Colocarle aloe verá con cúrcuma y hacer una pasta para agregar a la piel dañada.

Usos:
Agregar 1/4 de cucharadita en las comidas, aderezos. Se absorbe mejor sus beneficios si se le agrega aceite de oliva o coco o cualquier grasa. Si se le agrega pimienta en granos también se intensifica sus propiedades.

Contraindicaciones
Es preciso consumir la cúrcuma en cantidades moderadas porque su sabor es muy penetrante y no a todos les gusta. Pero además de ello, porque puede traer como consecuencia algunos efectos secundarios. Se aconseja evitar su ingesta en las mujeres embarazadas y en personas que tengan problemas graves en la vesícula biliar.